Поддержать в форме волоколамских пенсионеров: физкультура, йога, дыхательная гимнастика

Активные занятия физическими упражнениями помогают пожилым гражданам  поддерживать хорошую физическую форму и укреплять иммунитет. 

Обращаться за активностями  в рамках Губернаторского проекта «Активное Долголетие» можно в ГБУСО МО «Волоколамский центр обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов» по телефонам: 2-74-76 , 2-24-26 либо  записаться на портале http://dolgoletie.mosreg.ru, а так же в мобильном приложении «Соцуслуги».

- Все занятия организованы с соблюдением необходимых санитарно-эпидемиологических правил и социальной дистанции. Участникам программы  при себе необходимо иметь справку об антителах к COVID-2019 или справку о прохождении вакцинации, - прокомментировала начальник Волоколамского управления социальной защиты населения Татьяна Яковлева.

источник http://involokolamsk.ru/novosti/zdravoohranenie/zdorove/podderzhat-v-forme-volokolamskih-pensionerov-fizkultura-yoga-dyhatelnaya-gimnastika